# Здоровый образ жизни

читать 2 мин.
0 52

Фитнес-центр Сакура и Дуб поздравляет всех с наступающим Новым Годом и ждет на тренировки в январе. Все вопросы можно задавать в WhatsApp или по телефону. Адрес: ул. Просвещения 23. Ждем Вас!

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 45

Центр физического здоровья Сакура и Дуб дает советы, как не переедать в Новогоднюю Ночь. Советы включают в себя перекус перед торжеством, отказ от хлеба и плотных гарниров, планирование празднования с активными играми на свежем воздухе, овощные блюда и замену майонезных заправок на более легкие. Не злоупотребляйте спиртными напитками и оставьте дегустацию выпечки на следующий день. Фрукты также являются хорошим выбором для новогодней ночи.

Перепост
Прочитать полностью